Yoga in Lahr, Ettenheim, Schwanau, Ortenau

Hatha / Kundalini Yoga

Mittelstufe/ Fortg.

für junge Erwachsene und Yogis mit etwas Erfahrung.

Hatha Yoga sieht den Menschen als Ganzes und strebt danach, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Du übernimmst die Verantwortung für Dich selbst und Deine Gesundheit. Der Körper ist der Tempel der Seele und soll als solcher gepflegt werden. Wir bauen Muskelkraft und Flexibilität auf. Ein Teil des Unterrichts besteht aus Konditionstraining und Koordination.

mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr mit Rebecca McLean

ab den 13.10.21

Yoga-Praxis

Jazz Tanz

für Kinder und Jugendliche

Jazztanz für Kinder/ Jugendliche und Erwachsene

Jazztanz ist ein sehr lebhafter und energiegeladener Tanz. Ähnlich wie Ballett ist dieser Tanzstil sehr technisch orientiert. Schritte und Körperhaltung unterliegen genauen Instruktionen und werden gezielt geschult.  Der Einstieg ist jederzeit möglich, komm einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei

Bitte vorher anmelden!

 

Break Dance Besatzung
 
 

Kreative Kindertanz / Modern Dance

für ​Kinder ab 6  Jahren -

Bitte vorher anmelden!

Interaktiv

Breakdance

ab 7 Jahre

immer mittwochs 16:30 - 17:30 Uhr

Bitte vorher anmelden!

städtische Breakdancer
 
 
Irische Kilts

Neu! Irisch und Schottisch Ceili Tanz

…ein geselliges Beisammensein

Der Irische und Schottische Tanz beinhaltet verschiedene Volkstänze, die allein, in Paaren oder in Gruppen getanzt werden können. Tanzen ist ein starker Aspekt der irischen und schottischen Kultur. Ein “Céilí”  (Irisch) Ceilidh (schottisch geschrieben) wird “käli” ausgesprochen, ist ein Tanzabend oder ein geselliges Beisammensein. Ceili Tänze sind traditionelle Tänze, sie sind leicht zu erlernen und der Spaß steht im Vordergrund. So können alle Leute ohne viele Vorkenntnisse schnell einsteigen und mittanzen.

Samstag den 23.10.21 (€12,00 per Person)

Samstag den 27.11.21 (€12,00 per Person)

Samstag den 18.12.21 (€12,00 per Person)

immer von 18:30 - 21:00 Uhr 

Schnuppertage für Erwachsene Anfänger in der Meineke Dance Academy 

 

OUR STORY

Tell your visitors your story. Add catchy text to describe what you do, and what you have to offer. The right words can inspire and intrigue your audience, so they’re ready to take action on your site. To start telling your story, double click or click Edit Text.

GET IN TOUCH

Kursleiterin Andrea Balasunderam

Heilpraktikerin und Feldenkrais Trainerin

 

Beweglichkeit ist Lebensqualität

Feldenkrais ist keine Gymnastik. Im Mittelpunkt stehen stattdessen das Erkunden und Erweitern unseres persönlichen, individuellen Potentials. Die Methode kann als Behandlung oder als Gruppenunterricht weitergegeben werden.

Kurse in der Meineke Dance Academy

Montags      10:45 – 12:00 Uhr ab Juli 21

Der erste Stunde ist kostenlos zum Schnuppern.

 
Hip Hop für Kinder
Teenies
& Erwachsene

dienstags, mittwochs
und freitags

 
TM1905117906.jpg
Power Dance
für Erwachsene 

dienstags 19:30 - 20:30 Uhr
In dieser Stunde bewegen wir unseren Körper im Rhythmus der Musik. Dehnen, strecken ihn und breiten uns in ihm und mit ihm aus. Wir bringen das Herz-Kreislaufsystem zum Arbeiten bis wir schwitzen und den Rausch der Aktion spüren.  Im Gegenzug werden wir merken, wie uns das in ein Gleichgewicht bringen kann, was uns nicht nur zu innerer, sondern auch zu äußerer Balance verhelfen kann.
 
Tanzkurs